티스토리 뷰
목차
코로나19 재유행으로 코로나 격리기간과 증상에 대한 최신 기준이 궁금하신가요? 이번 글에서는 정부의 최신 지침과 실제 경험을 바탕으로 자가격리 기간, 해제 조건, 증상별 대처법을 빠르고 확실하게 알려드립니다.
📅 최근 코로나 격리기간, 어떻게 달라졌나?
2024년~2025년 기준 코로나 격리기간은 이전의 법적 의무가 사라지고 대신 5일 자율격리가 권고되고 있습니다. 양성 확진 판정 후 최소 5일간 집에서 머무르며 증상 관찰이 필요합니다. 증상이 지속된다면 추가 격리도 적극 권장되며, 고위험군이나 면역저하자는 의료진 상담 후 해제 시점을 결정하세요.
변경되는 최신 기준은 질병관리청 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.
🤧 요즘 코로나 증상
최근 재유행하는 요즘 코로나 증상으로는 고열, 인후통, 콧물, 기침뿐만 아니라 피로감, 소화기 증상(설사, 구토), 근육통, 두통 등 다양한 증상이 나타나고 있는데요. 목통증이나 쉰 목소리, 후각 또는 미각 저하의 증상이 보인다면 코로나 검사를 권장합니다.
제 주위에도 이렇게 다른 증상을 보여 병원에서 검사를 받았는데 코로나 확진 판정을 받아 집에서 자율 격리를 하고 있는 지인이 있었는데 특히 고령자, 만성질환자, 임신부, 영유아는 경미한 증상이라도 조기 진단이 중요합니다.
🏠 격리 해제 기준 확인
이전에는 확진 후 5일이 경과했을 때부터 격리 해제가 가능했지만 요즘에는 의무는 아닙니다. 그렇지만 발열이 없고 증상이 호전되기 전까지는 가능한 자율 격리를 권장하고 있습니다. 고위험군은 의사 상담 후 해제가 안전합니다.
🔁 코로나 재감염 및 회복 관리법
코로나 재감염은 증상 회복 후에도 언제든 일어날 수 있습니다. 자율적으로 격리를 한다면 실내외에서 마스크 착용은 필수겠죠? 격리 해제 후에도 2주간은 실내 마스크, 손 위생, 밀집장소 피하기를 권장합니다. 회복기에는 충분한 수분, 휴식, 균형 잡힌 식사로 몸을 관리하시길 바랍니다.
❓ 코로나 격리 및 증상 FAQ
- Q. 가족 중 한 명이 확진되면 모두 격리?
의무격리는 없지만, 공동생활자는 마스크 착용·위생 철저가 필요합니다. - Q. 증상 없이도 격리해야 하나요?
확진 판정 시 무증상이어도 5일 격리가 권장됩니다. - Q. 증상이 길어지는 경우는 어떻게 하나요?
7일 이상 고열·호흡곤란이 지속되면 즉시 병원 진료가 필요합니다. - Q. 회복 후 운동은 언제부터?
완치 후 2~3일간 몸 상태를 지켜본 뒤 가볍게 시작하세요.
코로나 격리기간, 증상, 회복 기준을 미리 알아두면 재유행에도 당황하지 않고 안전하게 대응할 수 있습니다. 최신 정보는 질병관리청 공식 홈페이지에서 확인할 수 있으며, 증상 변화 시 즉시 의료진과 상담하세요!